Haricots Verts Italiens à l'Oignon et au Basilic

Name: Haricots Verts Italiens à l'Oignon et au Basilic
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) basilic frais haché ou 2 cuillères à café de basilic séché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) coupes de beurre de cacahuète, hachées grossièrement; 850 Noix de toute sorte (hachées) paquets de haricots verts congelés à litalienne, décongelés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Persil finement haché pour la garniture; 1 Petite oignon blanc, haché

Les haricots verts italiens à l'oignon et au basilic pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Une portion contient 170 calories, 9g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Pour 36 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. C'est un coûteux recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Si vous avez des haricots, du beurre, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 19%. Essayer Haricots Verts / Salade de Haricots Verts, Tomates et Basilic, Poulet italien au jambon, basilic et haricots, et Provolone, Basilic et Oignon sur Pain Italien pour des recettes similaires.

Instructions

Faire fondre le beurre avec l'huile dans une grande poêle à feu moyen; ajouter l'oignon et faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les haricots verts et le reste des ingrédients; cuire de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts

Haricot

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

basilic frais haché ou 2 cuillères à café de basilic séché 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

coupes de beurre de cacahuète, hachées grossièrement 850Noix de toute sorte (hachées)

paquets de haricots verts congelés à l'italienne, décongelés 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)1(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 11 livre de courgettes,

(gros tube)2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Persil finement haché pour la garniture 1Petite

oignon blanc, haché

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italien au menu ? Essayez de vous associer au Chianti, au Trebbiano et au Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Un vin que vous pouvez essayer est le Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 60 dollars.