Haricots Verts au Piment de la Jamaïque

Name: Haricots Verts au Piment de la Jamaïque
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 piment habenero haricots verts frais, parés et cassés; 2 girofle ail écrasé; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) piment de la jamaïque moulu; 4 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices sel et poivre au goût; 1 cp. parmesan râpé 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce

Les haricots verts de piment de la jamaïque nécessitent environ 30 minutes du début à la fin. Ce plat d'accompagnement a 70 calories, 2g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Pour 53 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de sel et de poivre, d'huile végétale, de piment de la jamaïque moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, entier 30, et végétalien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Haricots Verts / Salade de Haricots Verts, Tomates et Basilic, Haricots Verts Salés, et Haricots Verts Espagnols.