Haricots Rouges et Maïs

Name: Haricots Rouges et Maïs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots rouges, avec du liquide; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché oignon doux Maui ou Vidalia, haché grossièrement; 4 girofle ail haché; 1 poivron vert, épépiné et haché; 4 crevettes et veinées poivre de Cayenne moulu au goût; 1 Oreos doublement farcis moutarde sèche moulue; 4 crevettes et veinées poivre noir moulu au goût; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 oignon rouge, haché; 4 crevettes et veinées sel au goût; 432 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO maïs à grains entiers, avec liquide

Les haricots rouges et le maïs sont un sans gluten et végétalien recette avec 4 portions. Pour 1,12 $par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 267 calories, 10g de protéines, et 9g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 8 diraient qu'elle a frappé la tache. Si vous avez du sel, de l'huile d'olive, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Il vous est présenté par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 80 à la cuillère%. Ce score est spectaculaire. Essayer Kielbasan et Haricots Rouges, Haricots Rouges Rôtis, et Haricots Rouges et Riz pour des recettes similaires.

Instructions

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif et faites cuire l'ail et l'oignon jusqu'à ce que l'oignon soit tendre. Incorporer le poivron vert et cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre mais ferme. Assaisonner avec du cumin, de la moutarde, du poivre de Cayenne, du sel et du poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes

1 Jalapeno Frais Entier

Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)

Tasse De Fromage à Cordes Finement Tranché

4 Tranches De Pain Grillé Texas Ou Autre Pain Blanc, Grillées

Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures

5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Incorporer les haricots rouges avec le liquide et le maïs avec le liquide dans la poêle. Porter à ébullition, réduire le feu à moyen et poursuivre la cuisson 20 minutes en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive Extra Vierge De Goya