Haricots Potta Rapides et Faciles

Haricots Potta Rapides et Faciles
Les haricots Potta rapides et faciles ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 329 calories par jour, 18g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Pour 1,25 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Si vous avez des haricots, des tomates en conserve, du bœuf haché et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 2 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est apporté par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 55%. Ce score est solide. Essayer Haricots Frits Rapides et Faciles, Haricots Frits Rapides et Faciles, et Haricots Frits Rapides et Faciles pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire revenir le bœuf haché dans une grande poêle à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume
Matériel que vous utiliserez
Muscade Moulue OuMuscade Moulue Ou
2
Égoutter tout excès de graisse et ajouter la soupe, les haricots et les tomates et les piments verts. Réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter pendant 15 à 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe De Gramme De Bengale Divisé (chana Dal)2 Cuillères à Soupe De Gramme De Bengale Divisé (chana Dal)
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
Vinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour ServirVinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour Servir
Croûtons, Pour La GarnitureCroûtons, Pour La Garniture
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé7
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