Haricots Jaunes à la Cire aux Amandes Grillées
Les haricots jaunes à la cire avec des amandes grillées pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 65 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 186 calories, 5g de protéines, et 16g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, des amandes blanchies, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 24%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Haricots Verts Aux Amandes Effilées Grillées, Recette De Haricots Verts Aux Amandes Grillées, et Haricots Verts au Citron et Amandes Grillées pour des recettes similaires.
Instructions
Porter 4 litres d'eau à ébullition dans une grande casserole.
Ajouter 1 cuillère à soupe de sel et les haricots cirés, revenir à ébullition et cuire jusqu'à tendreté, environ 3 minutes.
Égoutter et plonger dans un bol d'eau glacée.
Égoutter à nouveau et réserver.
Chauffer l'huile et le beurre dans une grande poêle à feu moyen.
Ajouter les amandes et cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'elles commencent à devenir dorées mais pas brunes, environ 2 minutes.
Transférer dans une assiette et saupoudrer du reste du sel et du poivre.
Placer les haricots dans un grand bol, mélanger avec les amandes et servir.Conseil: Vous pouvez utiliser des haricots verts frais au lieu de haricots jaunes.