Haricots Cuits à la Mélasse

Haricots Cuits à la Mélasse
Les fèves au lard à la mélasse pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 374 calories, 14g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 1,44 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, des haricots du Nord incroyables, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 82%, ce qui est génial. Essayer Haricots Cuits à la Mélasse, Tous Les Fèves au Lard à la Mélasse Américaine, et Lone Star Mélasse Fèves au Lard pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire sauter les 3 premiers ingrédients dans l'huile chaude dans une cocotte jusqu'à tendreté. Incorporer les tomates et le reste des ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Cuire au four, à découvert, à 375, en remuant de temps en temps, 3 heures.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé54
Magazine