Hamburgers Épicés à la Dinde

Name: Hamburgers Épicés à la Dinde
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Américain
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail saucisse de porc non emballée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche, hachée finement; 1 Oreos doublement farcis racine de gingembre frais émincée; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vinaigrette citron-poivre; 2 poivrons verts frais du chili, coupés en dés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail cumin moulu; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail moutarde sèche moulue; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". dinde maigre moulue; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja à faible teneur en sodium; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce onces liquides d'eau fraîche; 1 ( aubergines) oignon rouge, coupé en dés; 1 Oreos doublement farcis pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 tiret Sauce Worcestershire

La recette Des hamburgers épicés à la dinde pourrait satisfaire votre envie américaine d'environ 40 minutes. Pour 2,38 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 8. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 155 calories, 28g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Un mélange de poivre, de moutarde moulue, de racine de gingembre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est solide. Essayer Hamburgers Épicés à la Dinde, Hamburgers Épicés à la Dinde, et Hamburgers Épicés à la Dinde pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le gril à feu vif.

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Dans un bol, mélanger la dinde moulue, l'ail, le gingembre, les poivrons du chili, l'oignon rouge, la coriandre, le sel, la sauce soja, le poivre noir, le paprika, la moutarde, le cumin et la sauce Worcestershire. Former le mélange en 8 galettes de hamburger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Worcestershire