Hachis de Pommes de Terre au Fenouil

Le hachis de pommes de terre au fenouil est un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 150 calories. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, des frondes de fenouil, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Essayer Fenouil Rôti + Hachis de Pommes de Terre, Soupe de Pommes de terre au Chou-fleur au Panais avec un hachis de pommes de terre à la Pancetta, et Jambon et Hachis de Pommes de Terre pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
Ajouter l'huile d'olive dans la poêle; tourbillonner pour enrober.
Ajouter le bulbe de fenouil tranché, les pommes de terre hachées et l'oignon dans la poêle; cuire 12 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en remuant fréquemment.
Retirer du feu; incorporer les frondes de fenouil hachées, le sel et le poivre noir.