Gâteaux de Crabe Italiano

Gâteaux de Crabe Italiano
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'œuvres d'art, alors essayez les gâteaux au crabe Italiano. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 161 calories, 5g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Si vous avez sous la main des tomates séchées coupées en julienne, de la viande de crabe imitation, de la mayonnaise et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Old Ebbitt Grill Crab Cakes – Ces gâteaux au crabe sont bien connus pour ne pas avoir de remplissage et beaucoup de saveur, Gâteaux de Crabe Comme Le Cabanon de Crabe de Joe's, et Gâteaux de Crabe pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger les ingrédients de la sauce. Couvrir et réfrigérer jusqu'à servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients du gâteau de crabe sauf l'huile. À l'aide de 1/3 tasse de mélange pour chacune, former huit galettes de 3 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrabeCrabe
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Dans une poêle antiadhésive de 10 po, chauffer l'huile à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter les galettes; cuire 4 à 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.
5
Égoutter sur du papier absorbant.
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
6
Servir les gâteaux de crabe garnis de sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
CrabeCrabe
7
Garnir à volonté.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions8
Score de santé1
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