Gâteaux Aux Lentilles Du Sud De L'Inde Avec Raita

Name: Gâteaux Aux Lentilles Du Sud De L'Inde Avec Raita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible riz basmati; 1 Oreos doublement farcis saucisse de porc non emballée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible à partir de vrilles de pois, de roquette ou dépinards, hachées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre finement haché, pelé et épépiné; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce; 1 Oreos doublement farcis coriandre fraîche hachée; 1 Oreos doublement farcis gingembre frais pelé haché; 1 Oreos doublement farcis menthe fraîche hachée; 1 tête rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte; 1 gousse dail émincée; 1 Oreos doublement farcis jalapeño émincé; 2 crevettes et veinées Sel casher, poivre fraîchement moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible légumineuses séchées mélangées (comme les lentilles et les haricots mungo entiers); 1 Morceaux de caramel Heath Bar (ou plus) jus de citron frais; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt nature faible en gras; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché huile dolive extra vierge; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pois (à partir denviron 8 oz de pois en gousses), hachés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés

La recette Des Gâteaux Aux Lentilles Du Sud De L'Inde Au Raitan est prête en environ 45 minutes et est certainement un génial sans gluten et végétarien option pour les amateurs de cuisine indienne. Cette recette sert 2. Une portion de ce plat contient environ 31g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 556 calories. Pour 1,76 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 56 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de riz basmati, de jus de citron, de menthe et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Avec une cuillerée score de 99%, ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires sont Gâteaux aux Lentilles du Sud de l'Inde avec Raita, Ragoût de Lentilles Épicé de l'Inde du Sud, et Sambar - Un Ragoût de Lentilles au Tamarin de l'Inde du Sud.

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

riz basmati 1Oreos doublement farcis

saucisse de porc non emballée 2371 lb de Mafaldi frais si possible

à partir de vrilles de pois, de roquette ou d'épinards, hachées 591 lb de Mafaldi frais si possible

concombre finement haché, pelé et épépiné 0Morceaux de caramel Heath Bar

3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce 1Oreos doublement farcis

coriandre fraîche hachée 1Oreos doublement farcis

gingembre frais pelé haché 1Oreos doublement farcis

menthe fraîche hachée 1tête

rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte 1

gousse d'ail émincée 1Oreos doublement farcis

jalapeño émincé 2crevettes et veinées

Sel casher, poivre fraîchement moulu 1181 lb de Mafaldi frais si possible

légumineuses séchées mélangées (comme les lentilles et les haricots mungo entiers)1Morceaux de caramel Heath Bar

(ou plus) jus de citron frais 2371 lb de Mafaldi frais si possible

yogourt nature faible en gras 11 cuillère à soupe d'origan séché

huile d'olive extra vierge 1181 lb de Mafaldi frais si possible

pois (à partir d'environ 8 oz de pois en gousses), hachés 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts hachés

Vin recommandé: Veltliner De Gruener, Riesling, Rose Pétillante

Le Gruener Veltliner, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour les Indiens. Le meilleur vin pour la cuisine indienne dépendra du plat, bien sûr, mais ces choix peuvent être servis frais et ont une certaine douceur pour compléter le piquant et les saveurs complexes d'une grande variété de plats traditionnels. Le Veltliner Gruner Premium Aichenberg avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.