Gâteau à l'envers à l'Ananas et à la Noix De Coco

Gâteau à l'envers à l'Ananas et à la Noix De Coco
Le gâteau à l'envers à l'ananas et à la noix de coco est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal dessert. Une portion contient 635 calories, 16g de protéines, et 35g de matières grasses. Pour 2,44 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Un mélange d'œufs, d'extrait de vanille, d'huile de noix de coco et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 37%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Gâteau à l'envers à l'Ananas et à la Noix de Coco, Gâteau En Couches à l'envers à l'Ananas et à la Noix De Coco, et Gâteau à l'envers Ananas - Noix de Coco - Bananier pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés Fahrenheit.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Fouetter ensemble la farine de noix de coco, la farine d'amande et le sel de mer non raffiné. Incorporer le lait de coco, 3/4 tasse de miel, les œufs et la vanille et continuer à les battre ensemble jusqu'à ce qu'il ne reste plus de grumeaux.Faire fondre l'huile de noix de coco dans une poêle en fonte de 12 pouces à feu modérément élevé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine De Noix De CocoFarine De Noix De Coco
Farine D'amandeFarine D'amande
Lait De CocoLait De Coco
Huile De CocoHuile De Coco
Sel De MerSel De Mer
VanilleVanille
MielMiel
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
FouetterFouetter
3
Incorporer le reste de 1/4 tasse de miel au fouet. Lorsque le miel et l'huile de noix de coco moussent et bouillonnent, disposer délicatement l'ananas dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CocoHuile De Coco
AnanasAnanas
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
FouetterFouetter
4
Placez les cerises séchées au centre de chaque anneau d'ananas et autour des anneaux d'ananas. Éteignez le feu, versez la pâte à gâteau et faites cuire pendant quarante-cinq minutes à une heure dans un four préchauffé à 350 degrés Fahrenheit ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre du gâteau en ressorte propre.Laisser refroidir le gâteau pendant environ cinq à dix minutes avant de le retourner sur un plateau et de le servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Anneaux D'ananasAnneaux D'ananas
Cerises SéchéesCerises Séchées
AnanasAnanas
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions8
Score de santé4
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