Gyoza Végétarien avec Trempette Épicée

Gyoza Végétarien avec Trempette Épicée
Le Gyoza végétarien avec trempette épicée pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette végétalienne a 132 calories, 4g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes. Pour 1,59 $par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 45 minutes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Un mélange d'oignons verts, de gingembre, de farine et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il est parfait pour Le Super Bowl. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 71%. Ce score est bon. Essayer Gyozan ou Sauce à Tremper en Pot, Gyoza Aux Pétoncles Et Maïs Avec Trempette Au Sambal, et Gyoza végétarien (potstickers) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pour préparer la sauce, mélanger les 4 premiers ingrédients; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés
2
Pour préparer l'emballage, verser légèrement la farine dans des tasses à mesurer sèches; niveler avec un couteau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
Matériel que vous utiliserez
Bonbons à Tête D'airBonbons à Tête D'air
1 Rouleau De Fruits Jaunes1 Rouleau De Fruits Jaunes
3
Mélanger la farine et l'eau dans un bol. Retourner la pâte sur une surface farinée; pétrir 5 minutes. Couvrir la pâte; laisser reposer 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
48 à 56 Bonbons Life Savers48 à 56 Bonbons Life Savers
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
4
Pour préparer la garniture, chauffer une grande poêle antiadhésive recouverte d'un aérosol de cuisson à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Estragon FacultatifEstragon Facultatif
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
5
Ajouter les champignons; cuire 3 minutes ou jusqu'à ce que l'humidité s'évapore, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières
6
Ajouter le chou; cuire 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il ramollisse, en remuant fréquemment. Incorporer 2 cuillères à soupe d'oignons verts et les 6 ingrédients suivants (2 cuillères à soupe d'oignons verts à l'ail); laisser mijoter 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gingembre Entier, écraséGingembre Entier, écrasé
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
7
Retirer du feu; réserver.
8
Divisez la pâte en 4 portions égales.
Ingrédients dont vous aurez besoin
48 à 56 Bonbons Life Savers48 à 56 Bonbons Life Savers
9
Rouler chaque portion en une corde de 1 pouce d'épaisseur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons Life SaversBonbons Life Savers
10
Coupez chaque corde en 12 morceaux égaux. Façonner chaque morceau de pâte en boule.
Ingrédients dont vous aurez besoin
48 à 56 Bonbons Life Savers48 à 56 Bonbons Life Savers
11
Rouler chaque boule en un cercle de 4 pouces sur une surface farinée (couvrir les cercles avec une serviette humide pour éviter le dessèchement).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons Life SaversBonbons Life Savers
12
En travaillant avec 1 emballage à la fois, versez 2 cuillères à café de mélange de champignons au centre de l'emballage. Plier en deux. Pliez le bord supérieur de l'emballage à des intervalles de 1/2 pouce pour former des plis, en appuyant contre le bord inférieur pour sceller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières
13
Déposer les boulettes, les côtés plissés vers le bas, sur une grande plaque à pâtisserie saupoudrée de farine; couvrir sans serrer avec une serviette pour éviter qu'elles ne sèchent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
14
Tapisser chaque niveau d'un cuiseur vapeur en bambou à 2 niveaux (10 pouces) de 3 feuilles de laitue. Disposer 6 boulettes, espacées de 1 pouce, dans chaque panier à vapeur. Empilez les niveaux; couvrir avec le couvercle du cuiseur vapeur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Et Déchiquetée (6 Onces)1 Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Et Déchiquetée (6 Onces)
Matériel que vous utiliserez
2 Panais Moyens, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce2 Panais Moyens, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
15
Ajouter de l'eau dans une grande poêle à une profondeur de 1 pouce; porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
16
Placer le cuiseur vapeur dans la casserole et cuire les boulettes à la vapeur 5 minutes.
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
17
Retirer les boulettes du cuiseur vapeur. Répétez la procédure avec le reste de la laitue et des boulettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cheddar Fort, Coupé En DésCheddar Fort, Coupé En Dés
18
Chauffer 1 1/2 cuillères à café d'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
19
Ajouter 12 boulettes; cuire 1 1/2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Répétez la procédure 3 fois avec le reste de l'huile et les boulettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
20
Servir avec la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé34
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