Gumbo cajun de K&C

Gumbo cajun de K&C
Le Cajun Gumbo de K & C est un plat principal cajun. Une portion de ce plat contient environ 34 g de protéines , 31 g de matières grasses et un total de 485 calories . Cette recette en sert 14. Pour 5,63 $ par portion , cette recette couvre 19 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de crevettes, de poivrons, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne était heureuse d'avoir essayé cette recette. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 46 % , ce qui est bien. L'authentique Cajun Gumbo , le Cajun Andouille Sausage Gumbo et l'Andouille Sausage Cajun Gumbo sont très similaires à cette recette.

Ingrédients

14crevettes et veinéesMarmite de 12 litresMarmite de 12 litres22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement1 citron zesté et 4 zestes de citron1 citron zesté et 4 zestes de citron0Morceaux de caramel Heath Bar1 jalapeno frais entier1 jalapeno frais entier51paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOcéleri hachécéleri haché1Oignon jaune moyen, hachéHuîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servirHuîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOpancetta ou guanciale, coupée en fines bâtonnets ou hachéepancetta ou guanciale, coupée en fines bâtonnets ou hachée454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOpancetta ou guanciale, coupée en fines bâtonnets ou hachéepancetta ou guanciale, coupée en fines bâtonnets ou hachée6croûte à tarte aux miettes (Keebler)croûte à tarte aux miettes (Keebler)541 lb de Mafaldi frais si possibleextra virgin olive oil for browning the meatextra virgin olive oil for browning the meat1Morceaux de caramel Heath Barpoudre de fichierpoudre de fichier31paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOfarine tout usagefarine tout usage3Morceaux de caramel Heath Barpersil frais hachépersil frais haché2girofleail, tranchéail, tranché75paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOpoivron vert hachépoivron vert haché454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOgreen onion sausage linksgreen onion sausage links454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOokra, chopped (frozen or fresh)okra, chopped (frozen or fresh)320paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOoignon hachéoignon haché1Morceaux de caramel Heath Bar5 bonbons gaufrettes Necco, divisés5 bonbons gaufrettes Necco, divisés454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOliens de saucisses à l'andouilleliens de saucisses à l'andouille907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOcrevettes décortiquées et déveinéescrevettes décortiquées et déveinées11Oignon jaune moyen, hachéstock potstock pot4731 lb de Mafaldi frais si possibleEau supplémentaireEau supplémentaire

Vin recommandé: Sauvignon Blanc, Vin Rosé, Albarino

Le gumbo se marie très bien avec le Sauvignon Blanc, le vin rosé et l'Albarino. Ces vins à faible teneur en tanins et en alcool complèteront la chaleur des plats cajun épicés, au lieu de vous brûler davantage la bouche.
Tom Eddy Tenz-Sauvignon Blanc
Tom Eddy Tenz-Sauvignon Blanc
Des notes de qualités herbacées classiques du Marlborough Sauvignon complètent d'autres caractéristiques complexes du pamplemousse, de la poire blanche, de l'herbe verte et de la groseille à maquereau. Les arômes intenses du vin sont renforcés en bouche par une subtile minéralité et une acidité alléchante. La finale concentrée est vive, nette et durable. Le profil de dégustation du vin s'accorde parfaitement avec une variété d'aliments (comme les huîtres fraîches !), mais se déguste facilement seul lors d'une chaude journée d'été. Acclamations!
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions14
Score de santé8
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