Gruau de Fromage Cheddar aux Haricots Noirs Épicés

Name: Gruau de Fromage Cheddar aux Haricots Noirs Épicés
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham barres de chocolat au lait sans noix chacune); 4 un peu de courgettes hachées Cayenne; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/4 livre de cheddar râpé (environ; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet en conserve à faible teneur en sodium ou bouillon fait maison; 1 poivron vert, coupé en carrés de 3/4 de pouce; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible petits pains blancs; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) onces liquides d'eau fraîche; 3 tomates prunes, hachées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible gruau à cuisson rapide; 1 poivron rouge, coupé en carrés de 3/4 de pouce; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 6 échalotes, y compris les dessus verts, coupées en fines tranches; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) Sauce tabasco; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 tasses de nectar de poire

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez des grains de fromage Cheddar avec des haricots noirs épicés. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,34 $ par portion. Une portion contient 343 calories, 13g de protéines, et 18g de matières grasses. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine du Sud. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Un mélange d'eau, de sel, de bouillon de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est solide. Essayer Gruau de pierre au Fromage Cheddar et Haricots noirs Épicés - Lundi sans viande, Boeuf Mijoté Épicé avec Gruau de Cheddar Crémeux, et Grains De Cheddar Jalapeño: L'Hospitalité Du Sud Épicée pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole moyenne, mélanger l'eau, le lait, 1 cuillère à soupe de beurre, le Tabasco, le paprika, 1 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de cayenne. Porter à ébullition à feu modérément élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée

Onces Liquides D'eau Fraîche

Sauce Tabasco

Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix Chacune)

3 Tasses De Nectar De Poire

Petits Pains Blancs

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Matériel que vous utiliserez

8 Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix (1,55 Once Chacune)

Ajouter les grains dans un jet lent, en fouettant. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter, en remuant fréquemment avec une cuillère en bois, jusqu'à ce que les grains soient très épais, 5 à 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Onces De Cheddar Râpé

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Noix, Grossièrement Moulues

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Retirer la casserole du feu et incorporer le fromage. Couvrir pour garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coupé En Cubes De 1 Pouce

Matériel que vous utiliserez

8 Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix (1,55 Once Chacune)

Pendant ce temps, dans une grande poêle antiadhésive, faire fondre la cuillère à soupe de beurre restante à feu modéré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix Chacune)

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ajouter les poivrons et les oignons verts et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les légumes commencent à ramollir, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté

Gingembre Entier, écrasé

Ajouter les haricots, le bouillon, 1/4 cuillère à café de cayenne et le 1/4 cuillère à café de sel restant. Porter à ébullition et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les haricots soient chauds, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée

Garnitures, Facultatives

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Retirer du feu et incorporer les tomates.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

Servir sur les grains de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coupé En Cubes De 1 Pouce

2 Onces De Cheddar Râpé

Recommandation de vin: Les saveurs robustes et variées de ce plat veulent un vin rouge gros, épicé et fruité à la hauteur de leur intensité. Le Zinfandel semble avoir une affinité pour les haricots noirs, et un exemple robuste de la vallée de Napa conviendra bien à ces grains et à ces haricots.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Tasses De Poulet (environ 6 Filets Surgelés)

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Garnitures, Facultatives

2 Onces De Cheddar Râpé

Equipement

8 Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix (1,55 Once Chacune)

1 Tasse De Noix, Grossièrement Moulues

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ingrédients

Portion:

2Croûte : chapelure de biscuits Graham

barres de chocolat au lait sans noix chacune)4un peu de courgettes hachées

Cayenne 2371 lb de Mafaldi frais si possible

1/4 livre de cheddar râpé (environ 591 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet en conserve à faible teneur en sodium ou bouillon fait maison 1

poivron vert, coupé en carrés de 3/4 de pouce 2371 lb de Mafaldi frais si possible

petits pains blancs 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

onces liquides d'eau fraîche 3

tomates prunes, hachées 1771 lb de Mafaldi frais si possible

gruau à cuisson rapide 1

poivron rouge, coupé en carrés de 3/4 de pouce 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée 6

échalotes, y compris les dessus verts, coupées en fines tranches 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

Sauce tabasco 5911 lb de Mafaldi frais si possible

3 tasses de nectar de poire

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont d'excellents choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling Von Winning Winnings avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 20 dollars par bouteille.