Granola à la Noix de coco de Maman

Name: Granola à la Noix de coco de Maman
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes effilées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre brun clair légèrement emballé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible canneberges séchées; 1 Oreos doublement farcis cannelle moulue; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible avoine à lancienne; 0 Morceaux de caramel Heath Bar sel, pour givrer le verre; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de coco sucrée râpée; 4 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce beurre non salé; 1 Oreos doublement farcis extrait de vanille pure

Le Granolan de noix de coco de maman est un sans gluten et végétarien repas du matin. Cette recette fait 5 portions avec 592 calories, 11g de protéines, et 32g de matières grasses chacun. Pour 1,36 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'extrait de vanille, du beurre, de la noix de coco et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Avec une cuillerée score de 51%, ce plat est solide. Essayer Parfaits au Quinoa à la Noix de Coco et aux Myrtilles Rôties avec Granola à la Noix de Coco, Les Meilleurs Muffins de Courgettes de Maman, et Riz Espagnol de Maman pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Équipement spécial: plaque à pâtisserie carrée de 9 pouces

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Préchauffez le four à 400 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Tapisser une plaque à pâtisserie carrée de 9 pouces de papier d'aluminium, ce qui permet au papier d'aluminium de s'étendre sur les côtés de la casserole. Vaporiser avec un spray antiadhésif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Feuille D'aluminium

Poêle

Mélanger l'avoine, les amandes, la noix de coco, les canneberges, la cannelle et le sel dans un bol moyen jusqu'à ce qu'ils soient combinés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Canneberges

Cannelle

Amandes

Coco

Avoine

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger le beurre, le miel et le sucre dans une casserole moyenne à feu moyen, en remuant jusqu'à ce que le beurre fonde et que le mélange commence à bouillir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Miel

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirer la casserole du feu et incorporer la vanille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vanille

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Verser le mélange de beurre sur les ingrédients secs, en remuant avec une spatule en caoutchouc jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Spatule

Transférer le mélange d'avoine dans la casserole préparée et, à l'aide de la spatule, presser uniformément l'avoine dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avoine

Matériel que vous utiliserez

Spatule

Poêle

Cuire au four jusqu'à ce que le dessus soit doré, de 20 à 25 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Transférer sur une grille pour refroidir. À l'aide du papier d'aluminium, sortez le granola de la casserole et placez-le sur la surface de travail. Émietter le granola en morceaux et le conserver dans un récipient hermétique jusqu'à 1 semaine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé