Gaufres ou Crêpes sans Blé

Des gaufres ou des crêpes sans blé pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 604 calories, 23g de protéines, et 53g de matières grasses chacun. Pour 2,06 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des œufs, du sel de mer, du bicarbonate de soude et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 30%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Crêpes / gaufres au blé Blueberry Heaven, Crêpes ou Gaufres Végétaliennes au Blé Entier Faciles, et Crêpes ou Gaufres au Sarrasin et à l'Avoine Sans Gluten pour des recettes similaires.