Garbanzos de Courge Musquée et Pois Chiches du Bengale

Name: Garbanzos de Courge Musquée et Pois Chiches du Bengale
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 entier pour jambon à clouer; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". courge musquée, pelée, graines enlevées, chair coupée en cubes juste plus gros que les pois chiches; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pois chiches en conserve ou 15 onces de haricots garbanzos, égouttés et bien rincés; 1 piments rouges doux séchés ou 1 pincée de flocons de poivron rouge; 1 Oreos doublement farcis graines de fenouil moulues; 2 Morceaux de caramel Heath Bar terrain garam masala; 2 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre râpé; 1 Oreos doublement farcis coriandre moulue; 2 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar curcuma moulu; 1 ( aubergines) oignon haché; 6 crevettes et veinées sel, au goût; 1 Oreos doublement farcis sucre, ajuster au goût; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible eau bouillante

Les Garbanzos de courge musquée et de pois chiches du Bengale pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 151 calories, 5g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 6 personnes et coûte 63 cents par portion. 3 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du cumin moulu, de la coriandre moulue, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Cook the Book: Courge Bengalie aux pois chiches, Soupe De Courge Musquée Aux Pois Chiches, et Garbanzos Marinés (Pois chiches).