Gai Lan (Brocoli Chinois) Avec Sauce Aux Huîtres

Name: Gai Lan (Brocoli Chinois) Avec Sauce Aux Huîtres
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 tasse de poivre blanc en poudre; 1 pouce gingembre frais, coupé en pièces de 1/4 de pouce et écrasé; 3 gousses dail, pelées et brisées mais laissées intactes; 3 (hiver) sauce aux huîtres; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) saké ou vin de riz chinois (ou sherry); 1 1 livre de courgettes, tasse d'edamame surgelé, décongelé; 1 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Gai Lan (Brocoli chinois) Avec sauce aux huîtres pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 4 personnes et coûte 34 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 78 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de bouillon de poulet, de gingembre, d'huile de sésame et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 8 minutes. Cette recette est typique de la cuisine chinoise. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 9%. Cette partition est améliorable. Essayer Brocoli Chinois à la Sauce aux Huîtres (Gai Lan), Gai Lan Blanchi À La Sauce Aux Huîtres (Brocoli Chinois), et Comment cuisiner: brocoli chinois (kai-lan) avec sauce aux huîtres pour des recettes similaires.