Frittata de Saucisse de Poulet au Poivre Rôti et Asiago en plein air

La Frittata au Poivre Rôti et à la saucisse de poulet Asiago en plein air pourrait être juste la sans gluten et cétogène recette que vous cherchiez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,23 per par portion. Une portion contient 219 calories par jour, 16g de protéines, et 16g de matières grasses. 154 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez de l'ail, de l'huile d'olive, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Cela fonctionne bien comme plat principal. Avec une cuillère score de 35%, ce plat n'est pas si énorme. Bruschetta aux Tomates Fraîches avec Saucisse de Poulet aux Poivrons Rôtis et Asiago, Frittata aux Poivrons Rouges rôtis et Saucisses italiennes garnie de Marinaran et de Mozzarella, et Frittata aux Poivrons Rouges rôtis et Saucisses italiennes garnie de Marinaran et de Mozzarella sont très similaires à cette recette.
Instructions
Préchauffer le four à 400 degrés.
Chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive allant au four de 10 pouces à feu moyen.
Ajoutez la saucisse et faites dorer légèrement.
Ajouter les poivrons rouges rôtis et l'ail, cuire 1 minute. Réduire la chaleur.
Dans un bol à mélanger, fouetter les œufs.
Ajouter le persil, le poivre, le fromage et le Tabasco. Remuer.
Verser le mélange d'œufs sur les saucisses et les poivrons. Cuire à feu doux pendant 7 à 8 minutes jusqu'à ce que le fond soit pris et que le dessus soit un peu liquide.
Mettre la poêle au four et cuire jusqu'à ce que les œufs soient pris et dorés, environ 6-7 minutes.
Une fois terminé, retirer et glisser délicatement la frittata sur un plat de service. Trancher et servir.
Vin recommandé: Mousseux
La Frittata se marie très bien avec le vin mousseux. Même si vous ne faites pas de mimosas, le vin mousseux est excellent avec les œufs pour deux raisons. Premièrement, si vous mangez des œufs tôt dans la journée, le vin mousseux contient moins d'alcool. Deuxièmement, il nettoie le palais, ce qui est important car le jaune est connu pour enrober le palais. Vous pourriez essayer Viva Diva Moscato Prosecco. Les critiques l'apprécient tout à fait avec une note de 4,9 étoiles sur 5 et un prix d'environ 22 dollars la bouteille.
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Viva Diva Prosecco au Muscat
Bouquet floral élégant avec des notes de pain frais coupé et de pêche au premier plan.