Frittata aux Asperges et au Jambon

Name: Frittata aux Asperges et au Jambon
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) asperges fraîches, parées et coupées en morceaux de 1 pouce; 340 Noix de toute sorte (hachées) jambon de charcuterie émincé, haché; 8 grand oeuf; 2 gousses dail émincées; 2 tas oignons verts, hachés finement; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. poivre noir frais moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 113 Noix de toute sorte (hachées) fromage suisse râpé

La Frittata aux asperges et au jambon pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 500 calories, 40g de protéines, et 34g de matières grasses. Cette recette sans gluten et primale sert 4 personnes et coûte 2,33 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre moulu, des oignons verts, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est bon. Essayer Frittata aux Asperges, Frittata au Jambon et aux Asperges, et Frittata aux Asperges pour des recettes similaires.