Frittata aux Asperges Cuites au Four et au Poivron Jaune

La Frittata aux asperges cuites au four et au poivron jaune pourrait n'être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 12 portions avec 124 calories, 7g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 1,16 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des asperges, de la crème épaisse, des échalotes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est solide. Essayer Frittata aux Asperges et Poivrons Rouges, Frittata aux Asperges et Tomates Cuites au Four, et Frittata aux Asperges et au Fromage au Four pour des recettes similaires.