Fondue Mongole

Name: Fondue Mongole
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 piment habenero bifteck de surlonge de bœuf désossé, coupé en lanières de 2 1/2 po x 1/4 po; 794 piment habenero boîtes chacune) bouillon de boeuf; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes tranchées (1/4 pouce dépaisseur); 1 Oreos doublement farcis racine dépice fraîche hachée; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) ail émincé, divisé; 198 piment habenero jar sauce hoisin; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais entiers; 113 piment habenero pot de moutarde chaude chinoise; 1 ( aubergines) chaque poivron rouge, jaune et vert moyennement sucré, coupé en morceaux de 1 pouce; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge coupé en cubes (morceaux de 1 pouce); 454 piment habenero grosses crevettes non cuites, pelées et déveinées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible rôti de longe de porc entier, paré; 454 piment habenero poitrine de dinde, coupée en lanières de 2 1/2 po x 1/4 po; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse d'orge perlé blanc; 1 Oreos doublement farcis vinaigre de vin blanc; 3 petit courgettes, coupées en tranches de 1/2 pouce

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? La fondue mongole pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette en sert 8. Une portion de ce plat contient environ 54g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 355 calories par jour. Pour 4,63 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 338 personnes ont été contentes d'avoir essayé cette recette. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des champignons, des crevettes, des carottes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Il vous est apporté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 91%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires sont Fondue au Chocolat et Service à Fondue en Fonte Swissmar Offerts, Bœuf Mongol, et Bœuf Mongol.

Instructions

Dans une casserole, mélanger la sauce soja, l'eau, le vinaigre et 1/2 cuillère à café d'ail; porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rôti De Longe De Porc Entier, Paré

Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

Ail Goya®

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Matériel que vous utiliserez

Orge Perlé Blanc

Retirer du feu. Couvrir et réfrigérer au moins 1 heure.

Dans une petite casserole, cuire les carottes dans une petite quantité d'eau pendant 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et tendres; égoutter et sécher en tapotant. Dans une casserole, porter à ébullition le bouillon, le gingembre et le reste de l'ail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gras De Dos De Porc

Ail Goya®

1 Tasse De Mirin Ou De Saké Doux

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Matériel que vous utiliserez

Orge Perlé Blanc

Transférer dans un caquelon à fondue et réserver au chaud. Séchez le steak, la dinde et les crevettes avec du papier absorbant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées

Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Matériel que vous utiliserez

Bouillon De Poulet En Poudre Goya®

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Utilisez des fourchettes à fondue pour cuire le bœuf à la cuisson désirée. Cuire la dinde jusqu'à ce que le jus soit clair. Cuire les crevettes jusqu'à ce qu'elles soient roses. Cuire les légumes jusqu'à ce qu'ils atteignent la cuisson désirée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées