Flétan Enveloppé de Pommes de Terre

Le flétan enveloppé de pommes de terre pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 298 calories, 34g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 6,06 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et entier 30 régime. Un mélange d'huile d'olive, de feuilles de persil plat, de filets de flétan et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est exceptionnel. Essayer Flétan enveloppé De Pommes De Terre Aux Épinards Sautés, Flétan Enveloppé de Pommes de Terre aux Épinards Sautés, et Flétan Enveloppé de Phyllo pour des recettes similaires.