Flip Café
Café Flip pourrait être juste la boisson que vous recherchez. Cette recette fait 1 portions avec 65 calories, 4g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 26 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par Chow. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Si vous avez du blanc d'œuf, de la crème épaisse, de la glace et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée pas si énorme de 18%. Essayer A-aller Flip, Flip Citrouille, et Porto Flip pour des recettes similaires.
Instructions
Placez un verre à cocktail au congélateur pour refroidir.
Mélanger le blanc d'œuf, la liqueur de café et la crème dans un shaker et agiter vigoureusement jusqu'à ce que le mélange soit mousseux, environ 30 secondes. Remplissez le shaker à moitié avec de la glace, couvrez et secouez jusqu'à ce que l'extérieur soit givré, environ 30 secondes. Filtrer dans le verre réfrigéré.