Filets De Saumon Sautés Aux Herbes Et Au Pistou

Name: Filets De Saumon Sautés Aux Herbes Et Au Pistou
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tasse bien emballée feuille de basilic frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 2 (hiver) marjolaine fraîche; 2 gousses dail, hachées fines; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) feuilles dorigan fraîches; 1 (hiver) feuille de romarin frais; 4 filet filets de saumon, peau et os dépingle enlevés; 2 (hiver) (gros tube); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre noir fraîchement moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) feuilles de thym frais; 4 1 litre de lait entier, à température ambiante tomates, coupées en quartiers fins ou 2 tasses de tomates cerises assorties, coupées en quartiers

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Filets de Saumon Sautés Aux Herbes et au Pistou. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 561 calories, 35g de protéines, et 44g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 4,8 per par portion. Si vous avez des feuilles d'origan, de l'huile d'olive extra vierge, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 42 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est plutôt bon. Essayer Filets de Saumon Sautés aux Herbes et au Pistou, Filets de Perche en Croûte d'Herbes et Purée de Pois, et Filets de Saumon en Croûte d'Amandes avec Broccolini Rôti pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

tasse bien emballée feuille de basilic frais 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles)2(hiver)

marjolaine fraîche 2

gousses d'ail, hachées fines 2(hiver)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

feuilles d'origan fraîches 1(hiver)

feuille de romarin frais 4filet

filets de saumon, peau et os d'épingle enlevés 2(hiver)

(gros tube)4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel et poivre noir fraîchement moulu 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

feuilles de thym frais 41 litre de lait entier, à température ambiante

tomates, coupées en quartiers fins ou 2 tasses de tomates cerises assorties, coupées en quartiers

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon peut être associé au Chardonnay, au Pinot Noir et au Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer Foley Johnson Carneros Chardonnay. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,6 étoiles sur 5 et un prix d'environ 23 dollars par bouteille.