Filets de Porc Épicés avec Salsa aux Fruits Uniq

Filets de Porc Épicés avec Salsa aux Fruits Uniq
Filets de Porc épicés au Salsan aux fruits Uniq est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 8 portions. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 192 calories. Pour 1,64 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Un mélange de cannelle moulue, d'ail, de muscade moulue et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 58%. Des recettes similaires incluent Filets De Porc Épicés Au Barbecue Avec Sauce À L'Ail, Filets de Porc Frottés aux Épices en Cosses de Maïs avec Salsa aux Canneberges et à l'Avocat, et Filets de Porc Grillés Asiatiques aux 5 Épices avec Salsan d'agrumes à la Mangue et Enveloppements Frankie aux Oignons Verts.

Instructions

1
Pour préparer le porc, mélanger les 6 premiers ingrédients dans un petit bol. Frotter l'ail sur le porc. Frotter le mélange d'épices sur le porc. Couvrir et refroidir 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
PorcPorc
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Préchauffer le four à 40
Matériel que vous utiliserez
FourFour
3
Chauffer une poêle en fonte ou au four à feu moyen-vif. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
PoêlePoêle
4
Ajouter le porc dans la poêle; cuire 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit juste doré de tous les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Transférer le porc au four.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Cuire au four à 400 pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre enregistre 160 (légèrement rose).
Matériel que vous utiliserez
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
FourFour
7
Laisser reposer le porc 10 minutes avant de le trancher.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
8
Couper en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur.
9
Pour préparer la salsa, mélanger les fruits Uniq et le reste des ingrédients dans un bol. Couvrir et laisser refroidir jusqu'au moment de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
Dents D'aigreDents D'aigre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
10
Servir le porc avec la salsa.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dents D'aigreDents D'aigre
PorcPorc
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé20
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