Filets De Poisson En Croûte De Flocons De Maïs Avec Aïoli Chili-Coriandre

Name: Filets De Poisson En Croûte De Flocons De Maïs Avec Aïoli Chili-Coriandre
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement flocons de maïs écrasés; 1 grand blanc dœuf, légèrement battu; 3 (hiver) mayonnaise (sans gras si désiré); 680 Noix de toute sorte (hachées) filets de poisson; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine; 2 (hiver) coriandre fraîche hachée; 1 gousse dail émincée; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée quartier de citron; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 piment serrano, épépiné et émincé

Les Filets de Poisson En Croûte De Flocons de maïs Avec Aïoli Chili-Coriandre pourraient être le plat principal que vous recherchez. Pour 3,47 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 39g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 358 calories. Cette recette sert 4 personnes. Un mélange de quartiers de citron, de mayonnaise, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les flocons de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Le Flocon de Maïs S'effrite en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 23 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est bon. Essayer Filets de Poisson en Croûte de Flocons de Maïs et Sauce Tartare Saupoudrée, Flétan en Croûte de Flocons de Maïs avec Aïoli Chili-Coriandre, et Poulet En Croûte De Flocons De Maïs Frit Au Four pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

flocons de maïs écrasés 1grand

blanc d'œuf, légèrement battu 3(hiver)

mayonnaise (sans gras si désiré)680Noix de toute sorte (hachées)

filets de poisson 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine 2(hiver)

coriandre fraîche hachée 1

gousse d'ail émincée 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

quartier de citron 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos 2(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 1(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 1

piment serrano, épépiné et émincé

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Du poisson au menu ? Essayez de l'associer au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer la réserve Alsace Willm Pinot Gris. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 16 dollars par bouteille.