Filets de Poisson aux Herbes Citronnées

Name: Filets de Poisson aux Herbes Citronnées
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible beurre, coupé en morceaux; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 4 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine; 4 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché herbes séchées, divisées (ou 2 C. à thé fraîches); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché herbes séchées, divisées (ou 2 C. à thé fraîches); 2 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron frais; 2 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron frais; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel, divisé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel, divisé; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de sole; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de sole

Les filets de poisson aux herbes au citron pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette pescatarienne sert 1 et coûte 20,34 per par portion. Une portion contient 1621 calories, 127g de protéines, et 98g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des filets de sole, du jus de citron, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Il vous est présenté par Recipezaar. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 69%. Essayer Filets de Poisson aux Herbes, Filets de Poisson au Beurre aux Agrumes et aux Herbes, et Filets De Poisson Au Citron pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger la farine, la moitié des herbes et la moitié du sel.Assaisonner le poisson avec du sel et du poivre supplémentaires, puis draguer dans le mélange de farine pour enrober, en secouant l'excès.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Farine Tout Usage

Herbe

Poisson

Sel

Chauffer 1 C. à thé de beurre dans une grande poêle à feu modérément élevé et cuire le poisson 3 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer de la casserole.Réduire le feu à modérément bas et ajouter les morceaux de beurre et laisser mijoter jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer la poêle du feu et incorporer le jus de citron, le reste des herbes, le sel et le poivre au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Jus De Citron

Herbe

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Verser sur les filets de poisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Poisson

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

beurre, coupé en morceaux 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 citron zesté et 4 zestes de citron 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 citron zesté et 4 zestes de citron 42 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

farine 42 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

farine 11 cuillère à soupe d'origan séché

herbes séchées, divisées (ou 2 C. à thé fraîches)11 cuillère à soupe d'origan séché

herbes séchées, divisées (ou 2 C. à thé fraîches)2Morceaux de caramel Heath Bar

jus de citron frais 2Morceaux de caramel Heath Bar

jus de citron frais 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 tube de pâte à pizza préparée du commerce 1Morceaux de caramel Heath Bar

sel, divisé 1Morceaux de caramel Heath Bar

sel, divisé 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de sole 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de sole

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Thrive Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.