Fattoush de Poulet et Pois Chiches

Name: Fattoush de Poulet et Pois Chiches
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 5
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 454 Noix de toute sorte (hachées) pois chiches (haricots garbanzo), rincés et égouttés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates cerises coupées en deux; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poitrine de poulet rôtie râpée; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. Moutarde de Dijon; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement concombre anglais haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil plat frais haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement menthe fraîche hachée; 2 gousses dail écrasées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de citron frais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 6 pouces Pitas multigrains (6 pouces), déchirés en morceaux de la taille dune bouchée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge haché; 1 Oignon jaune moyen, haché laitue romaine hachée; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

Poulet et pois chiches Fattoush est un sans produits laitiers recette avec 5 portions. Une portion contient 258 calories, 16g de protéines, et 14g de matières grasses. Pour 1,59 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat oriental moyen. Rendez-vous au magasin et ramassez de la moutarde de Dijon, du sel, des tomates cerises et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 16 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 77%, ce qui est solide. Essayer Salade de Fattoush au Poulet, Salade Libanaise de Fattoush au Poulet Grillé, et Salade De Fattoush Sans Laitue Avec Poulet Grillé pour des recettes similaires.