Falafel Gaufré

Name: Falafel Gaufré
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis Lait froid, pour servir; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pois chiches rincés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 2 grand Glace à la vanille allégée, facultative; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce farine tout usage; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce coriandre fraîche hachée; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil frais haché; 2 girofle ail coupé en deux; 1 Morceaux de caramel Heath Bar coriandre moulue; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 4 crevettes et veinées Sauce piquante, pour servir; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible houmous acheté en magasin, dilué à leau; 1 Oreos doublement farcis pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 4 crevettes et veinées Laitue hachée, tomates tranchées, concombres, oignons, cornichons, betteraves marinées et œufs durs, pour la garniture; 4 pains pita coupés en deux; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible huile végétale, et plus encore pour brosser le gaufrier

La recette de Falafel gaufré pourrait satisfaire votre envie de middl oriental en environ 50 minutes. Cette recette végétarienne sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 1,57 per par portion. Ce plat principal a 470 calories, 15g de protéines, et 23g de matières grasses par portion. Quelques personnes ont fait cette recette, et 12 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce piquante, de la coriandre, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est plutôt bon. Essayer falafel, comment faire du falafel | falafel aux pois chiches, Le Roi du Falafel et le Falafel de Shawarma de New York à la Cart, et Bibimbap Gaufré pour des recettes similaires.

Instructions

Équipement spécial: Gaufrier (de préférence pour les gaufres fines)

Matériel que vous utiliserez

Gaufrier

Préchauffez le four à 200 degrés F (pour garder les gaufres cuites au chaud).

Matériel que vous utiliserez

Pour La Garniture Du Sandwich

Mélanger l'huile, la coriandre, la farine, le persil, la levure chimique, le cumin, le sel, la coriandre, le cayenne, les blancs d'œufs, l'ail et les pois chiches dans un robot culinaire et mélanger jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lait Froid, Pour Servir

Glace à La Vanille Allégée, Facultative

1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya

2 Boîtes De 14 Oz De Bouillon De Poulet à Faible Teneur En Sodium

1 Cuillère à Soupe D'oignons Verts, Coupés En Morceaux De 1 Pouce

1 Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Avoine (rapide Ou Régulière)

(peut Remplacer Fontina Ou Montasio)

Huile D'arachide, De Pépins De Raisin Ou Autre Huile Végétale

Matériel que vous utiliserez

Tomates Anciennes, Hachées, Facultatif

Badigeonner légèrement le haut et le bas du gaufrier d'huile. Remplissez le gaufrier aux trois quarts environ (un gaufrier devrait encore apparaître). Fermez doucement le couvercle et faites cuire jusqu'à ce que le falafel soit doré et ferme au centre, 6 à 10 minutes. Gardez les falafels cuits au chaud au four ou recouverts de papier d'aluminium sur une assiette pendant que vous préparez les falafels restants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'arachide, De Pépins De Raisin Ou Autre Huile Végétale

Matériel que vous utiliserez

Gaufrier

Crevettes Sautées