Espadon Grillé, Haricots Verts et Salsa de Tomates Épicée

Name: Espadon Grillé, Haricots Verts et Salsa de Tomates Épicée
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché vinaigre balsamique (au goût); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement câpres égouttées; 1 concombre pelé, épépiné et coupé en dés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible persil plat, haché; 1 gousse dail, hachée; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots verts, cuits jusquà tendreté (environ 3-5 minutes); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron frais; 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO laitue (jutilise un mélange printanier); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 3 tomates prunes, épépinées et hachées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge, haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés (au goût); 4 crevettes et veinées sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steaks despadon (1/2 pouce dépaisseur)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor-d'œuvre, alors essayez l'Espadon grillé, les haricots verts et le Salsan de tomates épicées. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 5,37 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 372 calories. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. C'est un cher recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, de l'oignon, du sel et du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Espadon Grillé Mesquite avec Salsa de Tomates Carbonisées, Avocat grillé avec salsa de tomates épicée, et Bar grillé avec Salsa à la Tomate Verte et à la Pastèque.

Ingrédients

Portion:

11 cuillère à soupe d'origan séché

vinaigre balsamique (au goût)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

câpres égouttées 1

concombre pelé, épépiné et coupé en dés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

persil plat, haché 1

gousse d'ail, hachée 340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots verts, cuits jusqu'à tendreté (environ 3-5 minutes)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

jus de citron frais 425paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

laitue (j'utilise un mélange printanier)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 3

tomates prunes, épépinées et hachées 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon rouge, haché 0Morceaux de caramel Heath Bar

flocons de poivrons rouges écrasés (au goût)4crevettes et veinées

sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût 680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

steaks d'espadon (1/2 pouce d'épaisseur)

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Menage a Trois Limelight Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 11 dollars par bouteille.