Endives Grillées Enveloppées de Jambon

Endives Grillées Enveloppées de Jambon
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les endives grillées enveloppées de Jambon. Pour 69 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 139 calories. Cette recette sert 3. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des endives belges, des moitiés de noix, des quartiers de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 25%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Endive En Jambon (Tour d'horizon des Endives et cadeau!), Salade d'endives tiède enveloppée de Pancetta, et Endives Enrobées de Prosciutto Avec Réduction de Figue Balsamique - Rachael Ra.

Instructions

1
Préchauffer une poêle à griller à feu moyen.
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
2
Arroser légèrement chaque endive d'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre. Enveloppez chaque moitié dans une tranche de jambon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile D'oliveHuile D'olive
EndiveEndive
EnvelopperEnvelopper
JambonJambon
3
Faire griller les endives 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que les endives commencent à devenir tendres et que le jambon soit croustillant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EndiveEndive
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
4
Arroser les endives chaudes d'huile d'olive et servir avec des moitiés de noix. Presser les quartiers de citron et servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Moitiés De NoixMoitiés De Noix
Quartier De CitronQuartier De Citron
Huile D'oliveHuile D'olive
EndiveEndive
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions3
Score de santé2
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