Enchiladas Verde au Fromage

Enchiladas Verde au Fromage
Fromage Enchiladas Verde nécessite environ 40 minutes du début à la fin. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,3 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat principal a 470 calories, 16g de protéines, et 29g de matières grasses par portion. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Il vous est présenté par Betty Crocker. Un mélange d'avocat, de mélange de 4 fromages mexicains, de coriandre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les courgettes, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Carrés de Dessert Aux Courgettes en dessert. Avec une cuillerée score de 51%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Enchiladas Verde au Fromage, Enchiladas de Poulet au Fromage à la Crème avec Salsa Verde, et Enchiladas de Poulet empilées avec Salsa Verde et Fromage.

Instructions

1
Chauffer le four à 350ºF. Vaporiser un plat de cuisson rectangulaire de 11x7x1 1/2 pouces avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
FourFour
2
Mélanger le fromage râpé, les courgettes et la coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage RâpéFromage Râpé
CoriandreCoriandre
CourgetteCourgette
3
Étalez chaque tortilla avec environ 2 cuillères à café de fromage à la crème. Déposer environ 1/3 tasse de mélange de fromage râpé sur chaque tortilla; étaler à moins de 1 pouce du bord.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage RâpéFromage Râpé
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché
PropagerPropager
4
Rouler les tortillas; placer les côtés des coutures vers le bas dans un plat allant au four.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
5
Verser la salsa sur les tortillas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché
Dents D'aigreDents D'aigre
6
Couvrir et cuire environ 25 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud. Garnir d'avocat et d'oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AvocatAvocat
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions4
Score de santé13
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