Enchiladas Simples Et Parfaites

Name: Enchiladas Simples Et Parfaites
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives noires hachées; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 cp. parmesan râpé 8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur; 6 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Huile de canola, pour la friture; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 10 tortillas de maïs; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham farine tout usage; 6 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Coriandre fraîche hachée, pour la garniture; 227 piment habenero piments verts coupés en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 454 piment habenero (recommandé : Catalina); 794 piment habenero enchilada ou sauce rouge mexicaine; 1 ( aubergines) oignon haché; 6 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Haricots et/ou riz, pour servir; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible cheddar fort râpé

De simples Enchiladas parfaites pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,59 per par portion. Une portion contient 852 calories, 32g de protéines, et 44g de matières grasses. 10 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du bœuf haché, des haricots et / ou du riz, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est un budget amical recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 58%, ce qui est solide. Essayer Enchiladas Simples Et Parfaites, Enchiladas Simples Et Parfaites, et Enchiladas de Poulet Simples pour des recettes similaires.

Instructions

Pour la sauce: Dans une casserole à feu moyen-doux, mélanger l'huile de canola et la farine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Canola

Farine Tout Usage

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Fouetter ensemble et laisser bouillonner pendant 1 minute.

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Versez la sauce rouge, le bouillon de poulet, le sel et le poivre. Porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter pendant que vous préparez les autres ingrédients.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Bouillon De Poulet

Sauce Rouge

Pour la viande : Dans une grande poêle à feu moyen-vif, ajouter l'huile. Faire dorer le bœuf haché avec les oignons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf Haché

Oignon

Viande

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égouttez la graisse, puis ajoutez les piments verts.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment Vert

Ajouter le sel et remuer pour mélanger. Éteignez le feu et réservez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel

Pour le reste: Dans une petite poêle à feu moyen, faire revenir légèrement les tortillas dans l'huile de canola jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Ne pas croquant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Canola

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égoutter sur une plaque doublée de papier essuie-tout. Répétez jusqu'à ce que toutes les tortillas aient été frites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Préchauffez le four à 350 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Étaler 1/2 tasse de sauce au fond d'un plat allant au four de 9 po sur 13 po. Trempez chaque tortilla dans la sauce. Déposer les tortillas trempées dans la sauce sur une plaque à biscuits. Sur chaque tortilla, déposer un peu du mélange de viande, des olives noires et des oignons verts. Garnir d'une généreuse portion de cheddar râpé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Olives Noires

Oignons Verts

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Cheddar

48 Bonbons Skittles En Bouchées

Plonger

Viande

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Plat De Cuisson

Rouler la tortilla pour contenir la garniture à l'intérieur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Rouler

Placez la couture de la tortilla vers le bas dans le plat allant au four. Répétez avec le reste des tortillas. Incorporer la coriandre dans la sauce et verser un peu de sauce sur le dessus. Terminez par une généreuse pincée de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Coriandre

Fromage

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Louche

Cuire les enchiladas jusqu'à ce qu'elles soient pétillantes, environ 20 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Saupoudrer de coriandre extra hachée sur le dessus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Servir avec des haricots et / ou du riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Riz

Equipement

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

olives noires hachées 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)1cp. parmesan râpé

8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur 61 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

Huile de canola, pour la friture 4731 lb de Mafaldi frais si possible

courgettes, coupées en cubes de 1"10

tortillas de maïs 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

farine tout usage 61 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

Coriandre fraîche hachée, pour la garniture 227piment habenero

piments verts coupés en dés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts hachés 454piment habenero

(recommandé : Catalina)794piment habenero

enchilada ou sauce rouge mexicaine 1( aubergines)

oignon haché 61 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

Haricots et/ou riz, pour servir 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée 7101 lb de Mafaldi frais si possible

cheddar fort râpé

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Mexicain au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer le Pinot Noir DeLoach Russian River. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 14 dollars par bouteille.