Edamame "Guacamole" avec Chips de Pita saupoudrées de Chili

Besoin d'un plat principal végétalien? L'Edamame "Guacamole" avec des chips de Pita saupoudrées de Chili pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Pour 1,73 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 406 calories, 16g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau tiède, de la poudre de piment, du persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est plutôt bon. Essayer Za'atar - Chips de Pita saupoudrées de poussière, Trempette d'Artichaut-Crabe avec Chips de Pita saupoudrées de Cumin, et Guacamole Aux Chips De Tortilla Saupoudrées De Cumin pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Pur 3 tasses d'edamame, 1/3 tasse d'huile d'olive extra vierge et de l'eau tiède dans un robot culinaire; réserver. Hacher 1 tasse d'edamame et mélanger avec l'oignon rouge, les poivrons rouges rôtis, le poivron jaune, le jus de citron vert, le jalapeo, 1 cuillère à café d'huile d'olive extra vierge, la coriandre, le persil, 1 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre. Pliez en pur. Trancher les pitas en huitièmes et badigeonner d'huile d'olive; saupoudrer de 1/4 cuillère à café de sel, de 1/8 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu et de poudre de piment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrons Rouges Rôtis

2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais

8 (U-12) Crevettes

Poivre Jaune

1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

1 Fraise, Décortiquée

Assaisonnement Grec (recommandé : Îles Aux épices)

2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive

Edamame Surgelé (hors Des Cosses)

Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)

Une Combinaison Des 2

1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Matériel que vous utiliserez

(comme Marie Biscuits)

Cuire au four pendant 10 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Servir avec le mélange d'edamame.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Edamame Surgelé (hors Des Cosses)

Equipement

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

(comme Marie Biscuits)

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

saucisse de porc non emballée 0(peut être ou écrémé)

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 2(hiver)

coriandre hachée 9466 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

edamame décortiqué congelé, décongelé 1

jalapeño émincé 2(hiver)

1 fraise, décortiquée 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive extra vierge 11 livre de courgettes,

huile d'olive extra vierge 2(hiver)

persil haché 1(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

RECETTE DE PITA 3

pita 1Petite

petit oignon rouge coupé en dés 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivrons rouges rôtis en dés en bouteille 0(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 11 livre de courgettes,

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

eau chaude 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron jaune coupé en dés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot noir Byron Fiddlestix Vineyard. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 45 dollars.