Dîner de Nouilles à Emporter

Dîner de Nouilles à Emporter
Le dîner de nouilles à emporter est peut-être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 274 calories, 33g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Pour 2,67 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 12 gourmets et cuisiniers. Un mélange de tomates en conserve, de dinde moulue, de mélange de soupe de nouilles ramen au poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Essayer Dîner de Nouilles au Jambon, Dîner aux Saucisses et Nouilles, et Dîner de Nouilles Bouclées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une poêle antiadhésive de 12 po, cuire la dinde moulue et l'oignon à feu moyen environ 8 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la dinde ne soit plus rose; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dinde MoulueDinde Moulue
Dinde EntièreDinde Entière
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Incorporer l'eau, les tomates, les pois et le contenu du sachet d'assaisonnement du mélange à soupe. Casser les nouilles; incorporer au mélange de dinde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange D'assaisonnementMélange D'assaisonnement
Mélange De SoupeMélange De Soupe
TomateTomate
PâtePâte
Dinde EntièreDinde Entière
EauEau
PoisPois
3
Chauffer à ébullition en remuant de temps en temps. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter environ 6 minutes, en remuant de temps en temps pour séparer les nouilles, jusqu'à ce que les nouilles soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé28
Magazine