Dîner au Four au Poulet Salé

Dîner au Four au Poulet Salé
Le dîner au four au poulet salé est un sans gluten plat principal. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 296 calories. Pour 77 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des œufs, du lait, de la crème condensée de soupe au poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 32%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Dîner au Poulet Salé, Poulet Frit Salé Au Four, et Dîner Savoureux de Poulet au Four et de Pommes de Terre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 400 °F. Vaporiser un plat de cuisson en verre carré de 8 po (2 pintes) avec un aérosol de cuisson. Dans un plat allant au four, mélanger le poulet, la soupe, le lait, le fromage et les haricots verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Haricots VertsHaricots Verts
Poulet EntierPoulet Entier
FromageFromage
LaitLait
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
Plaque De Cuisson En VerrePlaque De Cuisson En Verre
Plat De CuissonPlat De Cuisson
FourFour
2
Dans un bol moyen, mélanger le mélange Bisquick, le beurre et la sauge à la fourchette ou au mixeur jusqu'à ce qu'ils soient friables. Incorporer l'œuf.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange De CuissonMélange De Cuisson
BeurreBeurre
1/2 Branche De Romarin1/2 Branche De Romarin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
BolBol
3
Saupoudrer sur le mélange de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
4
Cuire au four de 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que la garniture soit légèrement dorée.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions6
Score de santé4
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