Doigts de poisson épicés croustillants

Si vous avez autour 25 minutes pour passer dans la cuisine, des doigts de poisson épicés croustillants pourraient être un génial sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien recette à essayer. Ce plat principal a 517 calories, 31g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Pour 3,91 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. 23 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez du jus de citron vert, de l'huile de tournesol, de la polenta et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par BBC Good Food. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 73%, ce qui est solide. Essayer Lentilles croquantes à la falafel et doigts de brocoli, Doigts de tofu croustillants avec sauce miel-kalamansi, et Doigts de Poisson pour des recettes similaires.