Dessert à la Banane Tropicale Facile

Dessert à la Banane Tropicale Facile
Le dessert à la banane Tropicale facile est un sans gluten et végétarien dessert. Cette recette sert 4 personnes. Pour 76 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 266 calories. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 31 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des bananes, promettez de la pâte à tartiner au beurre, du yogourt à la vanille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 37%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Parfait de Pudding à la banane au caramel au beurre: Un dessert rapide et facile, Milk-Shake au Beurre d'Arachide et à la Banane au Chocolat - Dessert Facile, et Dessert Tropical pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les jus dans une poêle antiadhésive de taille moyenne à feu moyen, en remuant de temps en temps, de 14 à 16 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit réduit à 3/4 tasse.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Retirer de la poêle.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Faire fondre la tartinade de beurre dans une poêle à feu moyen-vif; ajouter la cassonade et cuire, en remuant souvent, 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tartinade Au BeurreTartinade Au Beurre
CassonadeCassonade
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter les bananes; cuire, en remuant de temps en temps, 2 minutes. Incorporer la vanille et la cannelle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannelleCannelle
BananeBanane
VanilleVanille
5
Ajouter le mélange de jus et cuire, en remuant de temps en temps, 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JusJus
6
Servir sur du yogourt glacé et garnir de noix hachées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Yogourt GlacéYogourt Glacé
NoixNoix

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi31 m.
Portions4
Score de santé7
Magazine