Côtes de Miel

Côtes de Miel
Côtes de miel est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 6 portions. Une portion de ce plat contient environ 46g de protéines, 30g de matières grasses, et un total de 572 calories. Pour 2,31 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. Cela fonctionne bien comme un plat principal abordable. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des côtes de porc, du sirop d'érable, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sirop d'érable, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding au Chia à la Vanille et aux Amandes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 heures et 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 69%, ce qui est bien. Des recettes similaires incluent Côtes de Miel, Côtes de Chipotle au Miel, et Côtes Levées Au Barbecue Au Miel.

Instructions

1
Dans la mijoteuse, mélanger le bouillon de bœuf, la moutarde au miel, le miel, l'eau, la sauce barbecue, la sauce soja et le sirop d'érable. Trancher les côtes en laissant une quantité égale de viande de chaque côté de l'os.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
Moutarde Au MielMoutarde Au Miel
Sirop D'érableSirop D'érable
Bouillon De BoeufBouillon De Boeuf
Sauce SojaSauce Soja
MielMiel
EauEau
OSOS
ViandeViande
NervureNervure
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Placez-les dans la mijoteuse pour qu'ils soient recouverts de sauce. S'il n'y a pas assez de sauce, vous pouvez ajouter un peu d'eau ou de bouillon de bœuf pour compenser.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De BoeufBouillon De Boeuf
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
EauEau
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
3
Couvrir et cuire à feu vif pendant 5 heures ou jusqu'à ce que la viande tombe facilement des os.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi5 hrs, 10 m.
Portions6
Score de santé10
Magazine