Célèbre Adobo au Poulet

Name: Célèbre Adobo au Poulet
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 1 kilogramme poulet, coupé en morceaux; 2 (hiver) vinaigrette citron-poivre; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce soja à faible teneur en sodium; 1 grand oignon coupé en quartiers et tranché; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre blanc

Célèbre Poulet Adobo nécessite environ 1 heure et 10 minutes du début à la fin. Une portion contient 564 calories, 44g de protéines, et 39g de matières grasses. Cette recette pour 6 personnes. Pour 2,03 $par portion, cette recette couvertures 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 661 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il fonctionne bien comme un plat principal à un prix raisonnable. Il vous est présenté par Allrecipes. Un mélange d'oignon, de poivre, d'huile végétale et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Avec une cuillère score de 52%, ce plat est bon. Essayer Adobo au poulet Classique de ' The Adobo Road Cookbook, Poulet Adobo, et Adobo au Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés, puis les retirer. Incorporer l'oignon et l'ail; cuire jusqu'à ce qu'ils ramollissent et brunissent, environ 6 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Poulet

Huile Végétale

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Versez le vinaigre et la sauce soja et assaisonnez avec de la poudre d'ail, du poivre noir et du laurier.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre D'ail

Poivre Noir

Sauce Soja

Laurier

Vinaigre

Ajouter le poulet doré, augmenter le feu à vif et porter à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit tendre et bien cuit, de 35 à 40 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier