Cuisson Végétarienne du Sud-Ouest

Name: Cuisson Végétarienne du Sud-Ouest
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Colorant alimentaire et sucres colorés, facultatif; 425 piment habenero haricots noirs en conserve, rincés et égouttés; 454 piment habenero haricots rouges, rincés et égouttés; 397 piment habenero tomates en dés, non égouttées; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, tranchées; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 jalapeno frais entier; 2 (mequite, hickory ou aulne) côtes de céleri, hachées; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 312 piment habenero torsions de pain de maïs réfrigérées en tube; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham farine tout usage; 113 piment habenero piments verts hachés en boîte; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 3/4 tasse de biscuits Oreo hachés; 1 Petite oignon haché; 425 piment habenero maïs à grains entiers, égoutté

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez la cuisson végétarienne du Sud-Ouest. Une portion contient 348 calories, 12g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 96 cents par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de piments, de maïs en grains, de haricots rouges et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 55 à la cuillère%. Ce score est solide. Essayer Enveloppements Végétariens du Sud-Ouest, Salade de Légumes du Sud-Ouest, et Enveloppements Végétariens du Sud-Ouest pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle, faire revenir les carottes, le céleri, l'oignon et les assaisonnements dans le beurre jusqu'à ce que les légumes soient croustillants et tendres. Incorporer la farine jusqu'à homogénéité. Ajouter graduellement le lait. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement et formation de bulles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pour Une Consistance Lisse Et Tartinable

Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

Gras De Dos De Porc

Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

3/4 Tasse De Biscuits Oreo Hachés

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Retirer du feu; ajouter les haricots, le maïs, les tomates et les piments. Verser à la cuillère dans un bol de 13 po non graissé. x 9 pouces. plat allant au four. Séparer les torsions de pain de maïs; tisser une croûte en treillis sur la garniture.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour Servir