Cuisson au Riz aux Haricots Noirs

Name: Cuisson au Riz aux Haricots Noirs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots noirs en conserve, rincés et égouttés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail piment chipotle, haché grossièrement; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible poulet cuit en cubes; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs congelé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivre vert haché; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Assaisonnement italien; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pois surgelés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge doux haché; 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". emballage mélange à grains longs et riz sauvage; 8 crevettes et veinées Sel et poivre au goût; 414 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage cheddar râpé, divisé; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes

La cuisson du riz aux haricots noirs prend environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette sans gluten sert 8 personnes et coûte 1,32 $par portion. Une portion contient 432 calories, 24g de protéines, et 22g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage cheddar, un mélange de riz, du poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme un plat principal abordable. Il vous est apporté par le goût de la maison. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 47 à la cuillère%. Ce score est solide. Cuisson de Nacho aux Haricots Noirs, Cuisson de Burrito aux Haricots Noirs, et Enchilada aux Haricots Noirs et Quinoa sont très similaires à cette recette.

Instructions

Cuire le riz selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans une grande poêle, faire revenir les champignons, l'oignon et les poivrons dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées

Olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter le poulet, les haricots, la crème sure, 1 tasse de fromage, le maïs, les petits pois, l'assaisonnement italien, le sel et le poivre. Incorporer le riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café De Fromage Romano Râpé