Cuisinez le livre : Nuggets de Tofu Miso à l'Edamame

Cuisinez le livre: Les pépites de tofu Miso avec Edamame pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 3 portions avec 285 calories, 14g de protéines, et 21g de matières grasses chacun. Pour 1,74 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de la fécule de maïs, du miso moromi, du gingembre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le tofu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Fromage au Tofu en dessert. 60 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Cuisiner le livre: Houmous Edamame, Salade De Maïs Et Edamame Au Tofu Miso, et Cuisiner le livre: Tofu assaisonné.