Crêpes Protéinées à 3 Ingrédients

Name: Crêpes Protéinées à 3 Ingrédients
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement ghee; 120 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO coupes de pêches de la taille d'une collation; 250 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Quark

Crêpes protéinées à 3 ingrédients est un sans gluten, végétarien lacto ovo et adapté au fodmap recette avec 2 portions. Une portion contient 610 calories, 33g de protéines, et 33g de matières grasses. Pour 2,68 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme un petit-déjeuner. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Un mélange d'œufs, de ghee, d'avoine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par l'utilisateur spoonacular caféébène. Des recettes similaires sont Crêpes Protéinées Simples à 3 Ingrédients, Crêpes à La Citrouille Riches En Protéines à 5 Ingrédients, et Crêpes à La Citrouille Riches En Protéines à 5 Ingrédients.