Crêpes pour deux

Crêpes pour deux
Besoin d’un petit-déjeuner lacto ovo végétarien ? Les crêpes pour deux pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Une portion contient 599 calories, 16 g de protéines et 22 g de matières grasses. Pour 1,17 $ par portion, cette recette couvre 22 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est pour 2 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est présenté par Taste of Home. Un mélange de sel, d’huile de canolan, de myrtilles et d’une poignée d’autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si délicieuse. Ce sera un succès lors de votre événement de la Saint-Valentin. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Avec un score cuillère de 54%, ce plat est bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Crêpes à la farine de pois chiches (Besan Chilla/Cheela) – Crêpes traditionnelles portées au niveau supérieur, Crêpes au quinoa et au yaourt grec au blé entier {Les crêpes les plus saines que j'ai jamais faites}, et Quinoa Crêpes au yaourt grec au blé entier {Les crêpes les plus saines que j'ai jamais préparées}.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois à Coque ViolettePois à Coque Violette
Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)
Jus De Citron, FacultatifJus De Citron, Facultatif
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
2
Mélanger l'œuf, le babeurre et l'huile; incorporer aux ingrédients secs jusqu'à ce que le tout soit mélangé. Incorporer les myrtilles si vous le souhaitez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Pacanes Grillées Et Hachées (réservez 1 Cuillère à Soupe Pour La Garniture)1/2 Tasse De Pacanes Grillées Et Hachées (réservez 1 Cuillère à Soupe Pour La Garniture)
Chaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De GirofleChaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De Girofle
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, FacultatifCrème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
3
Verser la pâte par 1/4 tasse sur une plaque chauffante légèrement graissée; retourner lorsque des bulles se forment sur les crêpes. Cuire jusqu'à ce que le deuxième côté soit doré.
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé14
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