Crêpe à la Banane pour Un

Name: Crêpe à la Banane pour Un
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) cp. oignon; 1 ( aubergines) banane mûre, purée; 1 œuf, légèrement battu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 1 pour chacun. Sirop dérable ou fruits à tartiner, facultatif; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) (recommandé : Pillsbury Grands! Biscuits)

La crêpe à la banane pour un pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 357 calories. Pour 1,65 $par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. 1 personne a fait cette recette et la referait. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Si vous avez de la levure chimique, de l'extrait de vanillane, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 53%. Ce score est plutôt bon. Essayer Bonhommes de Neige aux Crêpes à la Banane, Tranches de Banane aux Crêpes, et Crêpe au Pain à la Banane pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un petit bol, mélanger la farine et la levure chimique.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cp. Oignon

Bonbons Sauveteurs

Matériel que vous utiliserez

Vinaigrette Au Verjus

Mélanger la banane, l'œuf et la vanille; incorporer les ingrédients secs jusqu'à ce qu'ils soient humidifiés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fraise Au Pied

(carton Bloc)

(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied

Verser la pâte sur une plaque chauffante recouverte d'un aérosol de cuisson; tourner lorsque des bulles se forment sur le dessus. Cuire jusqu'à ce que le deuxième côté soit doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Estragon Facultatif