Crudités avec Trempette au Wasabi

Les crudités avec trempette au wasabi pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,68 $ par portion. Une portion contient 127 calories, 9g de protéines, et 5g de matières grasses. Si vous avez de la poudre de wasabi, du céleri, du bulbe de fenouil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Nourriture et de vin a 1 fans. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 57%, ce qui est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Saumon au Wasabi en Croûte de Panko avec Sauce à la Crème au Wasabi à l'Orange, Crème Glacée au Wasabi (Wasabi Aisu), et Muhammara aux Crudités.
Instructions
Dans un bol moyen, fouetter la poudre de wasabi avec l'eau jusqu'à formation d'une pâte lisse; laisser reposer 5 minutes.
Incorporer le yogourt, le fromage de chèvre et le sucre au fouet. Assaisonner de sel.
Transférer la trempette dans un bol de service et réfrigérer jusqu'à refroidissement.
Dans une grande casserole d'eau bouillante salée, cuire le broccoflor jusqu'à ce qu'il soit al dente, environ 3 minutes.
Égoutter et rincer à l'eau froide jusqu'à refroidissement.
Pour servir, disposer le brocoli, le céleri, le fenouil et le concombre sur un plateau. Garnir la trempette avec les pousses de radis et servir.