Crevettes Épicées au Curry

Crevettes Épicées au Curry
La Crevette Épicée au Curry est une sans gluten et pescatarien plat principal. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 222 calories. Pour 2,49 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 29 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des crevettes, de la pâte de curry, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Carottes Épicées Au Curry, Nouilles Épicées au Curry, et Patates Douces Épicées au Curry pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dévein crevettes avec de petits ciseaux de cuisine, mais ne pas peler. Séchez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
Ciseaux De CuisineCiseaux De Cuisine
2
Mélanger la poudre de curry et les 3 ingrédients suivants dans un petit bol; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une grande poêle lourde. Saisir la moitié des crevettes des deux côtés jusqu'à ce que les coquilles deviennent croustillantes et orangées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
Coquilles De PâtesCoquilles De Pâtes
CrevetteCrevette
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Retirer de la poêle et réserver. Répétez avec 1 cuillère à soupe d'huile et le reste des crevettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile restante dans une poêle à feu moyen-vif. Faire sauter l'ail et les oignons verts 30 secondes. Incorporer le mélange de poudre de curry réservé et faire sauter 1 minute ou jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
Oignons VertsOignons Verts
AilAil
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Ajouter les crevettes, le beurre, le jus de citron et la coriandre. Cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce que le beurre fonde et que l'assaisonnement recouvre les crevettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
AssaisonnementAssaisonnement
CoriandreCoriandre
BeurreBeurre
CrevetteCrevette
7
Servir avec du Chutney à la coriandre et au yogourt.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
Suggestion De Présentation : Laitue Et Tomates TranchéesSuggestion De Présentation : Laitue Et Tomates Tranchées
YogourtYogourt

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Scarpetta Pinot Grigio avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.
Scarpetta Pinot Gris
Scarpetta Pinot Gris
Couleur paille claire avec juste un soupçon de saumon. Arômes de fruits à noyau et de melon. Montrant la capacité du Pinot Grigio à être léger mais complexe. Melon et fruits à noyau avec des minéraux et un corps moyen. Le Pinot Grigio a une si grande gamme. Merveilleux en soi en apéritif, avec des poissons grillés légers comme le sashimi, le pesce crudo ou le ceviche.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi29 m.
Portions6
Score de santé6
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