Crevettes, Pois Et Riz

Name: Crevettes, Pois Et Riz
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail pâte à tartiner légère au beurre; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grains longs non cuit; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail persil haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pois surgelés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce fromage Pecorino Romano râpé; 2 crevettes et veinées sel et poivre frais; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crevettes décortiquées et déveinées (poids après décortiquées)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Les Crevettes, Les Pois Et Le Riz. Cette recette sans gluten sert 2 personnes et coûte 5,93 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 58g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 677 calories. Cette recette est appréciée par 105 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'huile d'olive, du fromage pecorino romano, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les pois, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile aux Fraises en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est énorme. Essayer Crevettes Tandoori Au Riz Et Aux Petits Pois, Riz et Petits Pois au Beurre de Crevettes, et Riz Asiatique aux Crevettes et Pois Mange-tout pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole épaisse de taille moyenne, faire fondre la tartinade de beurre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre à Tartiner

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le riz et faire sauter environ une minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Ajouter le bouillon de poulet et les pois et porter à ébullition. Lorsque tout le liquide est absorbé, réduire la chaleur à basse température et couvrir. Cuire à feu doux pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce que le riz soit cuit through.In dans une grande poêle, faire chauffer 2 c. à thé d'huile d'olive à feu moyen. Saler et poivrer les crevettes et les ajouter à la poêle chaude. Cuire environ 2-3 minutes, jusqu'à ce que les crevettes soient bien cuites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Bouillon De Poulet

Huile D'olive

Crevette

Pois

Riz

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer les crevettes de la poêle et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans la poêle et ajouter le riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Riz

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le fromage râpé, les crevettes et le persil et faire revenir une minute de plus en mélangeant bien.Imprimer Cette8 PP 9 SP Recettes Amicales de Carême Plats Principaux Recettes Recettes de Fruits de Mer Printempspublié le 29 mai 2009 par Gina38 Commentaires

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil

Crevette

Fromage

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

12 cuillères à café de poudre d'ail

pâte à tartiner légère au beurre 4731 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet sans gras 2371 lb de Mafaldi frais si possible

riz à grains longs non cuit 2Morceaux de caramel Heath Bar

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)12 cuillères à café de poudre d'ail

persil haché 1181 lb de Mafaldi frais si possible

pois surgelés 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

fromage Pecorino Romano râpé 2crevettes et veinées

sel et poivre frais 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

crevettes décortiquées et déveinées (poids après décortiquées)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer Santi Sortesele Pinot Grigio. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 17 dollars par bouteille.